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近日，2019年全国健身瑜伽公开赛在昆山落幕，来自全国各地的30支代表队、238名选手参与激烈角逐，这也是全国瑜伽领域最权威的比赛。32岁的盐城女子倪扣娣脱颖而出，获得社会组专业组女子单人第一名。
“上次参加公开赛我获得的是女子组第三名，这次终于拿到第一了。”手捧冠军奖杯的倪扣娣兴奋地说，“此次比赛中，来自一线城市的运动员很多，而且男性的比例越来越高，差不多要占到一半了，很多四五十岁的选手热情也非常高，这说明瑜伽这种健身运动被越来越多的人所接受和喜爱。”本科毕业于江南大学计算机系的她是一名“理工女”，因为喜爱瑜伽运动，经过自学和培训，已做了9年瑜伽老师。目前她的抖音粉丝有8.5万人，凭着扎实的基本功和精湛的技术，一年内粉丝数翻了一番。“瑜伽是我的工作，也是我生活的一部分，每天必不可少。” 倪扣娣发现，天气越来越冷，但身边练瑜伽的人却只增未减。“冬天练习时，人的韧带会变得硬一些，身体也容易懒惰，但客服惰性，坚持运动，才能让身体和情绪都变得更向上。”她说，和任何一项运动一样，瑜伽最终考验的还是人的意志力和坚持，“日复一日，除了身体在变化，内心也变得更强大，更能平衡心态、控制情绪，变得笃定。”她说，明年咱们盐城也将举办瑜伽公开赛，希望更多盐城市民能熟悉并爱上这项运动。 |
