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为了增强社区老年人的自我保健、防病强身的意识和能力,关爱老年人身体健康,2019年6月13日,南京市江宁区横溪街道安民社区联合横溪街道居家养老服务站、横溪社区卫生服务中心、益康社会工作服务中心开展老年高血压健康科普知识讲座。

讲座上,戴医生首先从大家日常对“高血压”认识的误区说起,例如,“血压高一点点,不吃药也行”、“吃了一段日子高血压药感觉好了,就停药”等等,这些一下子就吸引大家的兴趣。接下来,戴医生用简洁明了、通俗易懂的语言深入浅出地将高血压产生的原因和预防知识解释清楚。

戴医生告诉大家,预防高血压与保持健康的身体密不可分,要在饮食起居上注意,这让老年人纷纷点头赞同。谈到膳食,戴医生强调很多病都是吃出来的,有高血压的老年人要清谈为主,平日多吃蔬菜和水果,结合适当的运动锻炼,让大家保持良好的身体健康。活动结束后,社区为每个人送上一份小礼物(一袋用来泡茶清热去火的苦瓜干和一盒牙膏)。

这类关爱老年人健康的活动深受社区老人们的欢迎,不仅可以使老年人了解自身的健康状况,及时纠正不良的生活习惯,还可以提高老年人对自身健康的重视程度,并根据医生的建议树立健康生活的理念。

新时代是人民美好生活需要日益广泛的时代,是我们党带领人民不断创造美好生活、逐步实现人民共同富裕的时代。安民社区通过每一次这样的活动,积极贯彻十九大报告中提出的带领人民实现美好生活的发展目标,将关爱点点滴滴送入社区每一位居民的心间,将各项惠民政策贯彻落实到老百姓的日常生活中。(张庆荣 尤璐)